L'Epilobe hérissé est une jolie fleur sauvage, familière des bords de rivière ou des marécages. Cette plante est très envahissante, car chaque pied porte des centaines de fruits qui, à maturité, libèrent chacun des centaines de graines plumeuses qui s'envolent et sont dispersées par le vent.
Par ailleurs, elle est pourvue d'une souche rampante émettant des stolons souterrains qui lui permettent de se répandre rapidement lorsque le terrain humide lui convient.

Répandu dans une grande partie de l'hémisphère Nord, l'épilobe hérissé n'est pas le plus poilu des épilobes, malgré son nom, mais c'est un des plus grands avec ses 2 mètres haut.. Ses larges fleurs en entonnoir, d'un rose soutenu et riches en nectar, attirent les insectes qui assurent la pollinisation.
Une chenille s'en nourrit particulièrement : celle d'un papillon, le sphinx de l'épilobe. Cette chenille vit le jour sur les feuilles inférieures, mais grimpe tout en haut la nuit pour se nourrir des pousses les plus tendres.